{"id":1417,"date":"2013-01-05T22:27:12","date_gmt":"2013-01-05T19:27:12","guid":{"rendered":"http:\/\/godaddy.kybartai.lt\/lab\/?p=1417"},"modified":"2013-01-05T22:27:12","modified_gmt":"2013-01-05T19:27:12","slug":"ugdome-teisinga-gimnazistu-poziuri-i-sveikata","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/kybartai.lt\/lt_lt\/ugdome-teisinga-gimnazistu-poziuri-i-sveikata\/","title":{"rendered":"Ugdome teising\u0105 gimnazist\u0173 po\u017ei\u016br\u012f \u012f sveikat\u0105"},"content":{"rendered":"<p><strong>Kybart\u0173 Kristijono Donelai\u010dio gimnazijoje vyko Vilkavi\u0161kio rajono savivaldyb\u0117s visuomen\u0117s sveikatos r\u0117mimo specialiosios programos projektas \u201eSveikata \u2013 teisingas po\u017ei\u016bris\u201c.<\/strong><\/p>\n<p>Jo koordinator\u0117 \u2013 socialin\u0117 pedagog\u0117 \u017d. Galinaitien\u0117, vykdytojai: k\u016bno kult\u016bros mokytojai A. Viliu\u0161as, G. Gra\u017eulis, J. Murinas, biologijos mokytojos R. Lazdauskien\u0117, V. Maknavi\u010di\u016bt\u0117, technologij\u0173 mokytoja L. Matulionien\u0117, psichologo asistent\u0117 A. Jarutyt\u0117, visuomen\u0117s sveikatos specialist\u0117 R. Stumbrien\u0117. Nors projektas baig\u0117si, bet liko daug \u0161ilt\u0173 prisiminim\u0173 i\u0161 \u012fvairi\u0173 rengini\u0173, kurie buvo organizuoti rugs\u0117jo\u2013gruod\u017eio m\u0117nesiais.<\/p>\n<p>Ruden\u012f \u0161imtai Europos miest\u0173 ir miesteli\u0173 dalyvavo 11-ojoje Europos jud\u0117jimo savait\u0117je. Visi buvo skatinami da\u017eniau naudotis alternatyviomis transporto priemon\u0117mis, o ne priva\u010diais automobiliais. Akcijoje dalyvav\u0119 m\u016bs\u0173 1b klas\u0117s gimnazistai sureng\u0117 i\u0161vyk\u0105 dvira\u010diais po Kybart\u0173, Virbalio ir Pajevonio seni\u016bnijas. Mokiniams tokia netradicin\u0117 ekskursija labai patiko, nepaisant to, kad m\u016bs\u0173 rajone yra tiek ma\u017eai \u012frengt\u0173 tak\u0173, kuriais b\u016btu saugu va\u017ein\u0117ti dvira\u010diais.<\/p>\n<p>Mokiniai, lankantys \u012fvairius sporto b\u016brelius, tur\u0117jo galimyb\u0119 vykti \u012f \u0160akiuose esant\u012f Jaunimo k\u016brybos ir sporto centro basein\u0105. Patiems stipriausiems ir savimi labiausiai pasitikintiems 1\u20134 klasi\u0173 vaikinams ten surengtos plaukimo var\u017eybos. Kelion\u0117 buvo smagi ir naudinga sveikatai.<\/p>\n<p>Psichologo asistent\u0117 A. Jarutyt\u0117 1\u20132 gimnazijos klas\u0117se skait\u0117 paskait\u0105 tema \u201eMiego svarba paauglyst\u0117je\u201c. Moksleiviai buvo informuoti apie miego reik\u0161m\u0119 \u017emogaus gyvenime, supa\u017eindinti su miego tr\u016bkumo poveikiu psichikai ir visam organizmui, gavo patarim\u0173, kaip galima pagerinti miego kokyb\u0119. Neapsieita ir be diskusijos apie patalpoje esan\u010di\u0173 elektronini\u0173 \u012frengini\u0173 poveik\u012f bei \u012ftak\u0105 \u017emogaus poilsiui, apie savijaut\u0105, kaip jau\u010diasi nei\u0161simiegoj\u0119s \u017emogus ir kt.<\/p>\n<p>Buvo surengtos ir tarpklasin\u0117s kroso var\u017eybos. Tradicin\u0117s \u201eSveikatingumo savait\u0117s\u201c metu kiekvien\u0105 dien\u0105 vyko po rengin\u012f. \u012e juos aktyviai \u012fsitrauk\u0117 1\u20134 klasi\u0173 gimnazistai ir mokytojai. Nema\u017eai entuziast\u0173 sulauk\u0117 mokini\u0173 tarybos organizuota rytin\u0117 mank\u0161ta.<br \/>\nVisuomen\u0117s sveikatos specialist\u0117 R. Stumbrien\u0117 skait\u0117 paskait\u0105 tema \u201eLyti\u0161kumas paauglyst\u0117je\u201c. Mokiniai su\u017einojo daug naudingos informacijos apie lytinius santykius, kaip apsisaugoti nuo nepageidaujamo n\u0117\u0161tumo, lytiniu keliu plintan\u010di\u0173 lig\u0173 (AIDS, \u017dIV). Po paskaitos vis\u0173 dalyvi\u0173 d\u0117mes\u012f pritrauk\u0117 rodomas filmas \u201e\u0160tai ir a\u0161\u201c apie tai, kaip u\u017esimezga nauja gyvyb\u0117.<br \/>\n1\u20132 gimnazijos klas\u0117se vyko diskusija apie anoreksij\u0105. Mokiniai su\u017einojo, d\u0117l ko \u0161is susir-gimas prasideda, kas tam turi \u012ftakos, kokia yra ligos eiga, gydymas ir galima baigtis.<\/p>\n<p>Per ilg\u0105sias pertraukas vyko smiginio var\u017eybos \u0160ioje rungtyje j\u0117gas i\u0161band\u0117 ne tik vaikinai, bet ir merginos. Taikliausi pasirod\u0117 es\u0105 ir prizines vietas laim\u0117jo 2b kl. mokin\u0117 V. Jurk\u0161aityt\u0117, 2a kl. moksleivis E. Abramavi\u010dius ir 1b kl. gimnazistas A. Ra\u010dkauskas.<br \/>\nTinklinio var\u017eybose dalyvavo ketvirt\u0173 klasi\u0173 vaikin\u0173 ir jungtin\u0117 mokytoj\u0173, kuriems pad\u0117jo 2b kl. mokin\u0117s V. Jurk\u0161aityt\u0117, M. Mikalainyt\u0117 bei S. Salasevi\u010di\u016bt\u0117, komandos. Pastaroji ekipa ir d\u017eiaug\u0117si nugal\u0117toj\u0173 diplomu.<\/p>\n<p>\u201eSveikatingumo savait\u0117s\u201c pabaigoje vyko sveikos mitybos renginys \u201eGurman\u0173 fiesta\u201c. \u0160iam konkursui reik\u0117jo patiekti ir pristatyti patiekalus tema \u201eNetik\u0117tam sve\u010diui\u201c. Mokiniai buvo paruo\u0161\u0119 \u012fvairiausi\u0173 skan\u0117st\u0173, kuriuos gamino atsi\u017evelgdami \u012f sveikos mitybos piramid\u0119.<\/p>\n<p>Po vis\u0173 rengini\u0173 vyko apdovanojimai. Mokiniams buvo \u012fteikti pad\u0117kos ra\u0161tai ir sveikatos bei vitamin\u0173 \u0161altinio simbolis obuolys.<br \/>\nLabai smagu, kad kiekvienais metais mokiniams galime organizuoti renginius, susijusius su sveika gyvensena, fiziniu aktyvumu. Padedami kompetenting\u0173 mokytoj\u0173 bei kit\u0173 specialist\u0173 stengiam\u0117s gimnazistams \u012fdiegti teising\u0105 po\u017ei\u016br\u012f \u012f sveikatos palaikym\u0105, stiprinim\u0105 ir jos i\u0161saugojim\u0105.<\/p>\n<p><em>\u017davinta GALINAITIEN\u0116<\/em><br \/>\n<em>Socialin\u0117 pedagog\u0117, projekto koordinator\u0117<\/em><\/p>\n<p><em>Publikuota: \u201eSantaka\u201c, 2013 m.\u00a0Sausio\u00a05 d. \u0160e\u0161tadienis<\/em>    \t<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Kybart\u0173 Kristijono Donelai\u010dio gimnazijoje vyko Vilkavi\u0161kio rajono savivaldyb\u0117s visuomen\u0117s sveikatos r\u0117mimo specialiosios programos projektas \u201eSveikata \u2013 teisingas po\u017ei\u016bris\u201c. Jo koordinator\u0117 \u2013 socialin\u0117 pedagog\u0117 \u017d. Galinaitien\u0117, vykdytojai: k\u016bno kult\u016bros mokytojai A.<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":1418,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"om_disable_all_campaigns":false,"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"_uf_show_specific_survey":0,"_uf_disable_surveys":false,"footnotes":""},"categories":[11,12],"tags":[],"class_list":["post-1417","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-httpkristijonasdonelaitis-lt","category-svietimas"],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/kybartai.lt\/lt_lt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1417","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/kybartai.lt\/lt_lt\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/kybartai.lt\/lt_lt\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/kybartai.lt\/lt_lt\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/kybartai.lt\/lt_lt\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1417"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/kybartai.lt\/lt_lt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1417\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/kybartai.lt\/lt_lt\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1418"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/kybartai.lt\/lt_lt\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1417"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/kybartai.lt\/lt_lt\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1417"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/kybartai.lt\/lt_lt\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1417"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}